Se ha puesto muy de moda hacer el contorno de un corazón con las manos, esa figura en que se curvan los dedos y se ponen los pulgares mirando hacia abajo, juntando las dos manos y formando la figura de un corazón. Se ve todos los días en fotos, mensajes y redes sociales. Seguramente la has hecho en algún momento a algún ser querido. Y no hay nada mejor que que te digan que te quieren.

 

La importancia del corazón

Nuestro corazón, aunque pequeño, tiene un gran impacto en nuestra calidad de vida. Si quieres saber cómo es de grande tu corazón, cierra el puño. En una persona sana, el tamaño del corazón depende del tamaño de la persona, y es más o menos del tamaño del puño cerrado.

El corazón es un músculo y su trabajo es bombear sangre. Bombea sangre hasta cada rincón de nuestro cuerpo latiendo y latiendo sin parar. ¡Nuestro increíble corazón late unas 100.000 veces cada día! La mayoría de personas tienen una frecuencia cardíaca de entre 60 y 100 latidos por minuto, lo cual significa que el corazón late al menos una vez cada segundo.

Cada minuto el corazón bombea casi 5 litros de sangre a través de una trama de arterias, venas y capilares que, alineados, tendrían una longitud de casi 100.000 kilómetros, suficiente para dar más de dos vueltas a la Tierra. ¡Y todo dentro de nuestro cuerpo! En total, el corazón bombea unos 8.000 litros de sangre cada día.

 

Como mantener sano tu corazón

  Lo mejor para mantener sano tu corazón es… ¡hacer ejercicio! Seguro que este consejo te resulta familiar. Ya sea caminar, correr, nadar, ir en bicicleta, patinar, bailar… cualquier cosa que disfrutes. Cuando realizas ejercicio, la frecuencia cardíaca aumenta para que los músculos puedan recibir más sangre más rápido.

Bombear es para lo que está hecho el corazón, y cuanto más lo hace, más sano está. De hecho, muchos estudios recientes asocian el no moverse a un aumento de enfermedades coronarias. Por ello es importante que, cualquiera que sea tu edad o condición física, ¡levántate del sofá y muévete!

 

Quiropráctica para tu corazón

Hacer ejercicio regular no es lo único que puedes hacer para mantener tu corazón sano. El corazón, como cualquier otro órgano de nuestro cuerpo, necesita que le llegue información nerviosa apropiada para poder funcionar correctamente.

Para que tu corazón funcione al 100% , los nervios que llegan y le dan vida deben funcionar sin interferencias. ¡Y tu quiropráctico puede ayudarte con esto!

Los ajustes quiroprácticos liberan la presión sobre los nervios, ayudando a mantenerte sano y fuerte, para que tu corazón lata para ti y para las personas que quieres durante muuucho muuucho tiempo.

 

¿Quieres más conocer más sobre cómo ayuda a tu salud la quiropráctica?

Acude a nuestro taller informativo:

Reservar taller informativo 2 personas


¿Te ha parecido este, un artículo 5 estrellas? Déjanos tu valoración:

1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Ninguna valoración todavía)
Cargando…

Llámanos

Solicita cita

Contacto

Bruc: (+34) 932650593 V. Olimpica: (+34) 932250244

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
HORARIOS
close slider

Horario atención telefónica Bruc

Horarios de consulta para realizarse un ajuste quiropráctico.

De lunes a viernes de 9:00h a 20:00h

Sábados de 10:00h a 13:00h

Llamar

Horario atención telefónica Villa Olímpica

Horarios de consulta para realizarse un ajuste quiropráctico.

Lunes, Miércoles y Jueves de 9:30h a 14h y 16h a 20:30h

Martes de 9:30h a 18:30h

llamar

Horario Cita Informativa

Impartimos sesiones informativas para dar a conocer con detalle que es la quiropráctica. Reserva cita y empieza el camino hacia una nueva vida de salud óptima y bienestar

Lunes a las 20:00h

Solicitar cita
SOLICITAR CITA
close slider

Solicita cita ahora

Primera visita + Informe completo + Una sesión de ajustes por 75€

Acepto las condiciones de uso