Función respiratoria
El sistema respiratorio ayuda al cuerpo a absorber el oxígeno del aire para que los órganos puedan funcionar. También limpia los gases de residuos, como el dióxido de carbono, de la sangre.
Signos y síntomas de problemas respiratorios:
Resfriados recurrentes
Dolores y fijaciones de clavícula, costillas y diafragma
Dificultad para respirar/asma
Tensión y sensibilidad por encima del esternón
Dolor en ambos lados del abdomen
Fiebre
Dolor en la base de los dedos anulares
Ronquera de la voz
Tos crónica
Sinusitis, dolor en los senos, dolor de cabeza en los senos
Dolor en el hombro derecho o izquierdo
Dolor de madíbula
¿Cómo puede ayudar el cuidado quiropráctico?
Los ajustes liberan las subluxaciones vertebrales que causan interferencias en la comunicación entre el cerebro y el resto del cuerpo.
La liberación de la subluxación de la vértebra dorsal nº 3, de donde parten los nervios hacia los pulmones, restablece la comunicación nerviosa con los pulmones, ayudando a optimizar su función.
Trabaja con estructuras importantes para la función respiratoria, como las costillas, la clavícula, la escápula y el diafragma, permitiendo que la caja torácica se expanda completamente con cada respiración.
Ayuda a drenar el sistema linfático, mejorando la función inmunitaria y combatiendo los patógenos invasores.
Cuidados y nutrición en casa
Evitar los alimentos inflamatorios como:
- Productos lácteos
- Carbohidratos (carbohidratos simples como pan, pasta, pasteles, galletas). Los carbohidratos se convierten rápidamente en azúcar en el cuerpo, que las bacterias necesitan para sobrevivir y pueden crear inflamación )
- Fumar, alcohol
Aumentar la ingesta diaria de agua
Tés calientes sin cafeína (jengibre, limón, menta, equinácea)
Miel (sin diluir) para recubrir la garganta y las vías respiratorias
Aumentar los ácidos grasos esenciales (omegas, aceites, etc.) para disminuir la inflamación
Minerales y vitaminas en general, especialmente vitamina C y zinc
Hierbas útiles:
- Uña de gato
- Esquinácea
- El ginseng (coreano)
- Sello de oro
- Regaliz
Aplicar calor seco en los sinus, calor húmedo en los hombros, duchas calientes o baños de vapor
Aceites esenciales: frotados directamente en la zona o inhalados
- Eucalipto/ Menta
Por favor, consulte con su quiropráctico antes de tomar suplementos alimenticios.
Recuerda que lograr tu bienestar es un trabajo en equipo. El trabajo del quiropráctico es ayudar a cargar tu batería. Tu trabajo es mantenerla cargada.
¿Cuándo fue la última vez que te hiciste un chequeo quiropráctico?
Soy Dr. Kephra Froehlich, quiropráctico licenciado en EEUU. Ayudo a las personas a mejorar su calidad de vida sin el uso medicamentos o métodos invasivos, mediante el cuidado del sistema nervioso. Sabemos que el sistema nervioso controla la función de cada célula, tejido y órgano de nuestro cuerpo. Nuestra filosofía es ayudar al cerebro a comunicarse al 100% con el cuerpo para que el cuerpo pueda sanarse y funcionar correctamente. Los quiroprácticos buscamos el origen de los problemas de salud y no nos conformamos simplemente con eliminar los síntomas.
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