beneficios del azucar
Alguna vegada t’has notat cansat? Segur que sí. I la majoria de vegades ho atribuïm a la falta de somni, la rutina o l’estrès. Però segur que no has pensat que el teu cansament també pot deure’s a altres factors. Com per exemple una mala postura en asseure’t. Sorprenent veritat? T’expliquem per què passa això a continuació!

Les glàndules suprarrenals i l’esgotament

Existeixen dues petites glàndules situades en la part superior de cadascun dels nostres ronyons – les glàndules suprarenals.

La seva missió és la de produir diferents hormones necessàries per a la nostra vida i per a mantenir-nos saludables. Entre les hormones que produeixen trobem el cortisol, l’aldosterona, l’adrenalina, noradrenalina, així com les hormones que s’empren en la producció de l’estrogen i la testosterona.

Totes aquestes hormones són de vital importància ja que realitzen moltes funcions en el nostre organisme. Participen en el control dels nivells de sucre en la sang, en la conversió dels aliments en energia vital, en la regulació de l’equilibri de sal i aigua, en el manteniment de l’equilibri de la pressió arterial i, sobretot, en la resposta del cos davant la malaltia i l’estrès.

Tens un baix rendiment? Aquesta pot ser la causa

Conseqüències d’una mala postura de la columna

Des de l’enfocament de la quiropràctica, un mal-posicionament vertebral podria causar una interferència en el sistema nerviós i que aquest vegi afectat el control que té sobre les glàndules suprarenals. Les glàndules continuaran fabricant hormones, però no en un equilibri perfecte. La desestabilització hormonal es tradueix en un baix rendiment corporal. En conseqüència, tots i cadascun dels aspectes de la vida de la persona es veuran afectats. I així seguirà, causa del desequilibri químic-hormonal provocat per aquesta interferència, fins que no sigui alliberat el sistema nerviós d’aquesta.
Els signes típics d’unes glàndules suprarrenals desestabilitzades són:
E
Desbalanç dels nivells de sucre a la sang
E
Hipotensió o hipertensió
E
Nerviosisme
E
Lentitut en la recuperació de lesions o ferides
E
Mal al centre de l’esquena i esternó
E
Esgotament
E
Al·lèrgies
E
Degeneració articular crònica

Quiropràctica i columna vertebral

A través de la quiropràctica removem la interferència generada pel mal posicionament vertebral que està afectant el flux del senyal nerviós del cervell a les glàndules. Encara més, a través d’una tècnica molt específica, coneguda com CMRT, treballem el reflex neurològic que l’òrgan podia haver emprès durant la interferència. Aconseguint així alliberar el sistema nerviós perquè aquest pugui, una vegada més, funcionar en harmonia i retornar-li al teu cos el màxim nivell de rendiment.
Tens un baix rendiment? Aquesta pot ser la causa

Com puc solucionar-ho?

D’altra banda, existeixen petits canvis que pots realitzar en la teva rutina diària que permetran potenciar l’ajust quiropràctic perquè les glàndules suprarenals es reactivin i comencin a produir novament hormones en balanç:
E
Ser nés organitzats amb els nostres objectius i tasques
E
Conèixer i actuar de forma positiva a les causes que et generin estrès
E
Un bon i reparador descans
E
Fer exercici amb regularitat, especialment aeròbic
E
Meditar diàriament
A nivell nutricional
E
Prendre un complement vitamínic ric en minerals, especialment el Crom
E
Prendre aminoàcids, sobretot la Carnitina
E
Disminuir la ingesta de carbohidrats
E
Prendre àcids grassos essencials
E
Prendre Co-Q-10
E
Prendre abundantment aigua
E
Evitar els olis vegetals hidrogenats
Com veus, la feina de la quiropràctica és ajudar a què la teva bateria es carregui. La teva feina, mantenir-la carregada

Quan va ser l’última vegada que vas fer-te una revisió quiropràctica?

Reserva cita per a un estudi quiropràctic complet

¿Te ha parecido este, un artículo 5 estrellas? Déjanos tu valoración:

1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 votos, promedio: 5,00 de 5)
Loading...
Whatsapp: 683162253 Bruc: (+34) 932650593 V. Olimpica: (+34) 932250244

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies