Les glàndules suprarrenals i l’esgotament
Existeixen dues petites glàndules situades en la part superior de cadascun dels nostres ronyons – les glàndules suprarenals.
La seva missió és la de produir diferents hormones necessàries per a la nostra vida i per a mantenir-nos saludables. Entre les hormones que produeixen trobem el cortisol, l’aldosterona, l’adrenalina, noradrenalina, així com les hormones que s’empren en la producció de l’estrogen i la testosterona.
Totes aquestes hormones són de vital importància ja que realitzen moltes funcions en el nostre organisme. Participen en el control dels nivells de sucre en la sang, en la conversió dels aliments en energia vital, en la regulació de l’equilibri de sal i aigua, en el manteniment de l’equilibri de la pressió arterial i, sobretot, en la resposta del cos davant la malaltia i l’estrès.
Conseqüències d’una mala postura de la columna
Des de l’enfocament de la quiropràctica, un mal-posicionament vertebral podria causar una interferència en el sistema nerviós i que aquest vegi afectat el control que té sobre les glàndules suprarenals. Les glàndules continuaran fabricant hormones, però no en un equilibri perfecte. La desestabilització hormonal es tradueix en un baix rendiment corporal. En conseqüència, tots i cadascun dels aspectes de la vida de la persona es veuran afectats. I així seguirà, causa del desequilibri químic-hormonal provocat per aquesta interferència, fins que no sigui alliberat el sistema nerviós d’aquesta.
Els signes típics d’unes glàndules suprarrenals desestabilitzades són:Desbalanç dels nivells de sucre a la sangHipotensió o hipertensióNerviosismeLentitut en la recuperació de lesions o feridesMal al centre de l’esquena i esternóEsgotamentAl·lèrgiesDegeneració articular crònica
Quiropràctica i columna vertebral
A través de la quiropràctica removem la interferència generada pel mal posicionament vertebral que està afectant el flux del senyal nerviós del cervell a les glàndules. Encara més, a través d’una tècnica molt específica, coneguda com CMRT, treballem el reflex neurològic que l’òrgan podia haver emprès durant la interferència. Aconseguint així alliberar el sistema nerviós perquè aquest pugui, una vegada més, funcionar en harmonia i retornar-li al teu cos el màxim nivell de rendiment.
Com puc solucionar-ho?
D’altra banda, existeixen petits canvis que pots realitzar en la teva rutina diària que permetran potenciar l’ajust quiropràctic perquè les glàndules suprarenals es reactivin i comencin a produir novament hormones en balanç:Ser nés organitzats amb els nostres objectius i tasquesConèixer i actuar de forma positiva a les causes que et generin estrèsUn bon i reparador descansFer exercici amb regularitat, especialment aeròbicMeditar diàriamentA nivell nutricionalPrendre un complement vitamínic ric en minerals, especialment el CromPrendre aminoàcids, sobretot la CarnitinaDisminuir la ingesta de carbohidratsPrendre àcids grassos essencialsPrendre Co-Q-10Prendre abundantment aiguaEvitar els olis vegetals hidrogenatsCom veus, la feina de la quiropràctica és ajudar a què la teva bateria es carregui. La teva feina, mantenir-la carregada
Quan va ser l’última vegada que vas fer-te una revisió quiropràctica?
Reserva cita per a un estudi quiropràctic complet]]>]]>
